iČlánky.cz - zajímavé články nejen ze světa internetu

Skutečně dobrá posilovna se určitě může člověku kdykoliv hodit! Nevíte o žádné skvělé ve vašem blízkém nebo vzdálenějším okolí, kde by se dalo vyzkoušet mnoho zajímavého společně se skutečnými profíky? Vyzkoušejte například Hammer Strength Fitness, v Aréně Sparty Podvinný mlýn, na adrese Kovanecká 2405/27 v Praze 9. Fitness centrum Praha má pro své stálé příznivce i pro úplné nováčky připraveno top výběr kvalitních instruktorů a především dokonalé posilovací stroje Hammer Strenght a Life Fitness.

Pokračovat »

Již 10 let funguje Akademie tradičního karate Valašské Meziříčí v prostorách bývalých kasáren. Z tuto dobu prošlo tréninkem karate několik stovek dětí z Valašského Meziříčí a okolí. Hlavní trenéři Radek Januš a Robin Bařák se tréninku karate věnují více než 20 let a jejich výsledky na národní i mezinárodní nenechávají na pochybách, že jsou skutečnými mistry svého bojového umění, kteří mají děti co naučit.

Pokračovat »

Správná kombinace různých cvičebních aktivit vám pomůže k získání ideální fyzické kondice, k trvalému snížení váhy bez jo-jo efektu a rovněž vaše postava bude mít naprosto báječné tvary. Samozřejmě maximálně perfektní je vybrat několik druhů různých cvičení, aby se svaly na těle pěkně zahřály, procvičily a následně i dobře uvolnily. Vhodné je tedy najít místo, kde byste mohli střídat aerobní aktivity, posilovací a následné relaxační cviky.

Pokračovat »

Zdravý životní styl hýbe světem! Nejde jenom o správně vybrané jídlo, ale i o pohyb, který prospěje nejen vašemu zdravotnímu stavu, ale zároveň vylepší i figuru. Možná patříte mezi jedince, kteří by se rádi vydali na místo, kde sídlí posilovna, ale dosud hledáte odvahu. I když půjdete úplně poprvé, hoďte veškeré pochybnosti za hlavu. Posilovna Praha se velmi ochotně ujme začátečníků i pokročilých. Dokonce nezáleží ani na vašem typu postavy – vše tady vyřeší dobrými radami.

Pokračovat »

Léto je v plném proudu a Vaše kritické pohledy do zrcadla mluví za vše. Tady by to chtělo trošku ubrat, vedle malinko zpevnit. Takhle se přeci na pláži ukázat nemůžu – co by si o mě ostatní pomysleli? Prošli jste již řadou diet, ale jojo efekt na sebe nenechal dlouho čekat. I když jste nakrásně zhubli nějaké to kilo, za chvíli bylo zpátky i s bratříčky. Zhubnout a udržet si štíhlou postavu bez cvičení nelze, proto na Vaši návštěvu čeká oblíbené fitness centrum Praha!

Pokračovat »